Prefeitura de Cajati instala aparelhos de ginástica em praça pública

Saúde é prioridade para a administração municipal de Cajati que instalou dois equipamentos de ginástica chamados de puxada alta e supino, direcionados para pessoas portadoras de deficiência na praça Vereador Antônio Ribeiro Da Cunha, localizada na Av. Transvaranica, 249 - Vila Industrial, em Cajati.

A puxada alta ajuda a tonificar e fortalecer os músculos dos membros superiores e a subina tem o objetivo de melhorar a flexibilidade e fortalecer a musculatura  dos membros superiores e inferiores. 

“A importância da musculação para cadeirantes ajuda no fortalecimento e no equilíbrio muscular, na coordenação motora e no equilíbrio postural- porque eles ficam em posições repentinas durante o dia. Esse estímulo muscular faz com eles consigam se desenvolver e não estabilizar o músculo numa posição só, facilitando as atividades do dia a dia”, disse o chefe da seção de Educação Esportiva, Paulo Henrique Mendes.